追蹤
芳香塔羅‧動物心靈溝通
關於部落格
分享我的塔羅占卜、寵物溝通與芳療小物服務
塔羅占心服務:http://blog.yam.com/aromatarot/article/72571224
動物心靈溝通服務:http://blog.yam.com/aromatarot/article/74039649
  • 19917

    累積人氣

  • 5

    今日人氣

    0

    追蹤人氣

熱門標籤
西藏頌缽
頌缽
動物圖騰
壓克力畫
塔羅占卜
塔羅牌
生命之花
能量畫
曼陀羅
動物溝通
貓咪
寵物溝通
生食製作
能量畫祈福
芳療
六字大明咒
塔羅
狗狗
占卜
彩虹卡

2015.5生命之花彩繪靜心工作坊活動心得

 一整天的工作坊,老師設計了有趣的互動遊戲,

透過身體律動、嗅聞花草芬芳,打開五官與五感,

慢慢深入自我內在,畫出了情緒,與心的感受。

最後課程是同學分享自己創作的歷程與感受,我的收穫之一:
很謝謝大家的分享,讓我看見各種生命的獨特性!

老師也幫大家解析自己的作品,觀察自己的內在:

A圖:嗅聞鼠尾草、薄荷、迷迭香、咖啡等味道,彩繪成曼陀羅。

B圖:我命名為表現自我,自己很訝異的是,竟然想畫海豚啊?!

C圖:正式練習生命之花,我命名為智慧之眼。
在繪圖過程中,我自己運用以前學過的能量畫方式,帶入自己的能量場,想表達出自己內在。因為圖案很像一朵蓮花,自己覺得對映眉心輪,就命名智慧之眼。
在畫畫的過程中,也會出現自我批評的聲音:選這個顏色太深了好不好?畫的區塊沒有立體感……
察覺的了之後,就放下念頭,回到心中:想著表達自我就好。
最後老師幫我解讀:我有在開頭就綜觀全局的獨特能力。雖然我自己還沒有很深的體悟,但的確我一開始就瞭解全部的花紋我想怎麼畫,其中的對襯性、規律性,我全部都知道了(以前我只體驗曼陀羅一次)。
如果這樣的特質應用在生活中,我應該是因為太害怕失敗,所以會先想評估全局,再投入心力,減低失敗的風險吧~
老師忽然說:這幅畫有種「與苦同在」的意念,生活發生了什麼事嗎?
一開始在課堂上我還沒反應過來,在搭車的路上忽然想通了:
因為一開始上課前,小穩也請我把他畫入生命之花當中,於是C圖最外圍,我就想表現他的咖啡虎斑花紋。
畫的過程中,我的內在也出現「學習更加展現慈悲」的訊息,一開始我還沾沾自喜,想說我真是太上進了~(自我感覺良好~哈)
對應老師的解說,又從內心升起悲傷,然後又一面搭車一面哭泣~
自從阿群快樂回到天堂後,認養小穩,我的心情就一直在受苦啊!!(這時候就會想吶喊:慈悲心果然要在苦痛中才會開花結果……唉)
最後,這幅畫倒數第二圈,粉紅色與黃色的花瓣緊鄰在一起,象徵生命即將或正在轉變,「對自己多一點包容」~

D圖:黑色的花紋我自己知道是我的恐懼感,但很奇妙,在曼陀羅畫,一個圈圈中,各種不同的圖樣全部在一起。象徵我的生命能接納各式各樣、不同風格的人事物,我自己也嚇一跳,我這麼有包容力嗎?

沒想到透過生命之花,釋放了自己的情緒,自己的頭腦也更加認識自己的心。而且對於喜歡有掌控感(帶來安全感)的我,畫起來真是如魚得水啊~(噗)

每個人有不同的舒壓與認識內在的方式,生命之花彩繪對我而言,就是適合我的一種方式喔!
相簿設定
標籤設定
相簿狀態